Mi az a life coaching?

Számunkra nagyon fontos, hogy egy coach vagy terapeuta maximálisan jelen legyen és egyformán értse mind a férj, mind a feleség álláspontját. Gabi ilyen. Nagyon tud páciensére figyelni, ezáltal pedig úgy vezeti az ülést, hogy az eredményes legyen. Mi neki köszönhetjük, hogy újra elkezdtünk egymás felé fordulni és egymással tervezni a jövőt. Nem elég egy jó módszertan, de a coach élettapasztalata, emberismerete, es ítélkezés nélkülisége is lényeges. Azért ajánlom jó szívvel Gabit, mert ő mindezekkel rendelkezik.

Gabival a vezetői pályám elején, több alkalommal találkoztunk néhány héten keresztül, egy olyan időszakban, amikor a munka világában érzékelhetően változások kezdődtek. Kitűnő volt együtt dolgozni, minden egyes coaching alkalom nagyon jó légkörben telt. A beszélgetések közben végig azt éreztem, hogy figyelmesen meghallgatnak, semmi sincsen "rám erőltetve", és a visszajelzések során nem kész válaszokat kaptam, hanem segítséget ahhoz, hogy át tudjam gondolni a vezetői feladatokkal kapcsolatban kihívást jelentő helyzeteket. Gabi mindig nagyon felkészült volt, és támogatott abban, hogy megtaláljam a megoldást a bennem felmerülő kérdésekre.

Gabit már régóta ismerem, és nagyra becsülöm az értékrendet, amit képvisel mind a munkájában, mind a magánéletében. Tudom, hogy bármilyen kérdéssel fordulhatok hozzá, sokszor segített már nekem egy nehéz döntés kapcsán meglátni a nekem igazán fontos szempontokat, vagy egy adott helyzetben rájönni, miért futom ugyanazokat a köröket, és nem jutok előre. A vele való beszélgetések után sokszor más szemszögből látom a problémáimat, világos lesz, hogy nekem mi a fontos, és ki tudom mondani, merre visz az út előre (kicsit olyan, mint egy erdei kirándulás: kapok egy térképet, de én döntöm el, merre megyek és milyen gyorsan). Mindig az adott helyzet létezik, és az én megoldásom, nincs ítélkezés (és ez hihetetlen felszabadító tud lenni). Pont annyit kapok, amennyire akkor és ott készen állok.

Gabriella mindig különleges finomsággal közelíti meg a fájó kérdéseket, és a fájó pont megfogalmazása az első lépés a megoldás felé. A legnehezebb tartalmakat alkotó szavak is könnyedén kimondhatók, ami az első megkönnyebbülést adja a gyógyulni vágyónak. Ezután pedig hatalmas tárgyi tudásból választja ki azt a segítő javaslatot, amit a legjobbnak érez. Megértő, empatikus, és jól figyel, ezek a jó coach fontos erényei.

Gabi a válásom utáni megfeneklett, depresszív időszakomban volt ott nekem, mint segítő. Nagyon hálás vagyok azért az elfogadó és támogató jelenlétért, ami megvilágította, hogy nem egyedi a helyzetem, és van kiút a reménytelenségből. Üléseink után úgy éreztem, hogy felszabadult vagyok, újra tiszta a fejem és képes vagyok cselekedni.

Nem hittem a coachingban, mert manapság már mindenki coachnak adja ki magát. Amit itt tapasztaltam Gabinál, az azonban gyökeresen változtatta meg a hitemet ebben a műfajban. Hatékony, gyors megoldást hozott és rövid folyamatban is kézzel fogható eredményeket tudtunk elérni. Köszönöm!